スポーツフィールド情報
●スポーツフィールド行田・羽生
特別講座日程
・11月【ゆがみを正す操体法】
心地よい方向にカラダを動かすことで筋肉や骨格のバランスを整え、ヒザ痛、腰痛、肩こりの緩和を目指します。
11/19（水） 行田 11：00-12：00
11/25（火） 羽生 14：45-15：45
・12月【「ゆるみ筋＆こわばり筋」のコンディショニング】
こわばり筋をほぐし、ゆるみ筋を活性化することで、動作が楽になり、ヒザ痛・腰痛の緩和、スポーツ動作の向上につながります。
12/16（火） 羽生 14：45-15：45
12/17（水） 行田 19：00-20：00
・1月【ヒザ痛・腰痛予防のストレッチ】
表と裏でバランスを取り合っている筋肉の強さや柔軟性のバランスを整えることで、ヒザ痛や腰痛の予防緩和をめざします。
1/20（火） 羽生 14：45-15：45
1/21（水） 行田 14：30-15：30
・2月【自分で行なう骨盤調整法】
自分で骨盤を整え、身体のバランスを修正します。
2/17（火） 羽生 14：45-15：45
2/18（水） 行田 19：00-20：00 ・3月【ヒザ・腰にやさしい、楽な歩き方＆動作】
イメージや感覚をベースに、これまでとは違う「歩き方」、「カラダの使い方」を体験します。
3/18（水） 行田 11：00-12：00
3/24（火） 羽生 14：45-15：45
※受講料無料／当日受付可・・会員外の方でも、ビジター利用（￥１，５７５／一日）で施設のご利用とともに特別講座のご受講が可能です。
●スポーツフィールド行田
ハイグレードな設備でＢＩＧに生まれ変わりました！
スポーツフィールド行田・リニューアル記念！今なら入会金無料にて受付致します！(11月7日迄)
★入会金（通常 成人￥１０，５００）を１００％ＯＦＦ！
★ジュニアスクールでは、入会金（通常￥５，２５０）を無料＋指定用品のプレゼントをご用意しています！
※スイミング＝バッグ・水着・帽子／ダンス＝ハーフパンツ・Ｔシャツ
※この機会にぜひお申し込みください！
※ご見学も随時承っております。
●矢野史也コラム
スポーツ・オノマトペ(08.10.15) | 
